きままに better life

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HSS型HSPの大学院卒ITエンジニアが、働き方、ITエンジニア転職、心のケア方法をお伝えしていきます! 

心のケア

【HSP】正社員フルタイム労働は当たり前?自分の心身を守れる働き方を選ぼう!

冒険好きだけど繊細なITエンジニア、あれすけです。 心理学的に、敏感・繊細な気質をお持ちの方はHSPと呼ばれています。さらに、繊細なのに外に刺激を求めるタイプはHSS型HSPと呼ばれています。 そして、私も世の中に数%しかいないと言われるHSS型HSPの一人…

HSPの方におすすめの科学的リラックス、アロマテラピーの紹介

冒険好きだけど繊細気質のITエンジニア、あれすけです。 心理学的に、敏感・繊細な気質をお持ちの方はHSPと呼ばれています。さらに、繊細なのに外に刺激を求めるタイプはHSS型HSPと呼ばれています。 HSPの方は、繊細であるがゆえに、外部からのストレスを受…

HSPが抱えやすい3つの心の問題。HSS型HSPの私が自分なりの解決案を紹介!

HSPの人が抱えやすい心の問題を、私の実体験とともにお伝えし、同じ考えをお持ちの方へ、「そのまま続けると危険だよ!こういう解決案もあるよ!」ってことをお伝えしたいと思います!

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